5 tegn på at du nemt kan genkende en dårlig person ifølge psykologer

At spotte en dårlig person behøver ikke være svært, ifølge psykologer. Her kommer fem klare tegn, som ofte går igen i relationer og på arbejdet. Læs kort, mærk efter og brug det i hverdagen.

5 tegn på at du nemt kan genkende en dårlig person ifølge psykologer

Forskning og kliniske observationer peger på gentagne mønstre frem for enkeltstående fejl. Når flere adfærdstræk dukker op i flere sammenhænge, er det et rødt flag. Vær opmærksom og tag det alvorligt.

Manipulerende adfærd viser sig ofte først

Manipulation kan være smilende og venlig i starten, men formålet er ofte at få kontrol eller udnytte. Psykologer peger på, at manipulerende adfærd bruger skyld, gaslighting eller skjulte krav for at flytte ansvar væk fra dem selv.

Et konkret eksempel er en kollega, der altid flytter deadlines og får andre til at dække over det. I hjemmet kan det ligne omsorg men ender med at udhule selvstændigheden.

Nedladende kommunikation ødelægger selvtilliden

Når en person konstant kritiserer eller bagatelliserer, er det ikke bare dårlig humor. Nedladende kommunikation angriber både handlinger og identitet og skaber tvivl og mindreværd.

På arbejdspladsen kan det føre til stress og sygefravær, og i nære relationer kan selvtilliden smuldre stille men sikkert. Sæt grænser og søg støtte hvis du oplever det, det hjælper virkelig.

De holder sig sjældent til aftaler eller tager ansvar

Mennesker der ofte bryder løfter eller skyder skylden på andre viser et mønster. Ikke at overholde aftaler gælder både små praktiske ting og større løfter, og mønstret afslører manglende respekt.

I praksis er det kollegaen der aldrig leverer og altid undskylder sig, eller partneren der lover forandring men aldrig følger op. Det slider på tilliden og gør relationer usikre — pas på!

Koldhed eller emotionel utilgængelighed kan være en advarsel

Nogle fremstår fjerne eller nægter at dele følelser, og det kan være manipulerende i sig selv. Emotionel utilgængelighed gør det svært at skabe gensidig støtte og nærhed.

Et konkret tegn er, at samtaler altid drejer sig om afsenderens behov, aldrig receiverens. Uden gensidighed bliver relationen ensidig og udmattende, stop dette tidligt.

De overskrider eller ignorerer dine grænser gentagne gange

Når nogen konsekvent træder over dine grænser, er det et kraftigt signal. At ignorere grænser viser enten manglende empati eller bevidst magtspil.

Det kan være små ting som at åbne personlige beskeder eller større ting som at presse til uhensigtsmæssige beslutninger. Stå fast, sig fra og få støtte, det beskytter både trivsel og selvrespekt.

Silke Jensen

Silke Jensen er bloggaren bag Draumur/Drøm Shop og vores stemme for skandinavisk forældreskab. Med en dyb forståelse for hygge og et øje for bæredygtig mode, deler Silke sine inspirationskilder og tips til at skabe et blødt og roligt miljø for de mindste. Hendes mission er at hjælpe dig med at træffe bevidste valg, så dit barns garderobe er lige så beroligende som en god nats søvn. Følg med for kvalitet, omtanke og smukke drømme.

Denne lille detalje på nattøjet afslører dårlig kvalitet advarer forældreorganisationer

Denne fejl når du tørrer tøj kan skade babys hud advarer børnelæger

Man mener det godt men denne vintervane kan være farlig for nyfødte

Disse tre naturmaterialer er ifølge hudlæger de sikreste for babyer